<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Miriam Faber]]></title><description><![CDATA[Zurück in deinen Körper. der Weg zurück zu dir. Körperarbeit & Nervensystem-Regulation.]]></description><link>https://termin.miriamfaber.at/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2026 14:49:31 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://termin.miriamfaber.at/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Dein weiblicher Zyklus – die vier Phasen und was dein Körper dir sagen möchte]]></title><description><![CDATA[Du bist nicht jeden Tag gleich.Und das ist vollkommen natürlich. Vielleicht kennst du Tage, an denen du voller Energie bist, dich gerne zeigst, Menschen treffen möchtest und tausend Ideen hast. Und dann gibt es diese anderen Tage. Tage, an denen du müde bist. Empfindlicher. Bedürftiger nach Ruhe. Vielleicht möchtest du dich zurückziehen, weniger leisten und einfach nur sein. Was wäre, wenn mit dir nichts falsch ist? Was wäre, wenn dein Körper einem natürlichen Rhythmus folgt? Dein weiblicher...]]></description><link>https://termin.miriamfaber.at/post/dein-weiblicher-zyklus-die-vier-phasen-und-was-dein-k%C3%B6rper-dir-sagen-m%C3%B6chte</link><guid isPermaLink="false">6a9c1649ac0d7a57cc48f0a4</guid><pubDate>Sat, 05 Sep 2026 13:24:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e261f8_5b861a8628874587ba4f48bb509dd05a~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miriam Faber</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Nervensystem beruhigen: Wenn dein Körper einfach nicht mehr zur Ruhe kommt]]></title><description><![CDATA[Du bist müde – aber kannst trotzdem nicht abschalten?Du fühlst dich innerlich unruhig, angespannt oder irgendwie ständig „auf Empfang“? Vielleicht kennst du das: Der Tag ist vorbei. Eigentlich möchtest du dich entspannen. Du legst dich hin – aber dein Kopf läuft weiter. Dein Körper ist müde, gleichzeitig fühlst du dich angespannt. Kleinigkeiten werden plötzlich zu viel und selbst Ruhe fühlt sich manchmal gar nicht richtig entspannend an. Oft fragen wir uns dann:„Was stimmt mit mir nicht?“...]]></description><link>https://termin.miriamfaber.at/post/nervensystem-beruhigen-wenn-dein-k%C3%B6rper-einfach-nicht-mehr-zur-ruhe-kommt</link><guid isPermaLink="false">6a9c1067ea6839a53a972243</guid><pubDate>Sat, 05 Sep 2026 12:57:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e261f8_3b70ddd591254d0fb294b9ef90a316f4~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miriam Faber</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Warum du dich trotz Schlaf ständig erschöpft fühlst – und dein Körper dir längst Signale sendet]]></title><description><![CDATA[Kennst du dieses Gefühl? Du schläfst genug.Du funktionierst im Alltag.Du schaffst, organisierst, hältst alles zusammen. Und trotzdem fühlt es sich an, als wäre da eine tiefe Müdigkeit, die sich durch keine Nacht Schlaf lösen lässt. Diese Art von Erschöpfung entsteht oft nicht, weil du zu wenig Ruhe  hast –sondern weil dein Körper über lange Zeit zu viel getragen hat. Stress, emotionale Anspannung, ständiges Starksein, nicht gefühlte Gefühle und der Druck, immer weiterzumachen, speichern sich...]]></description><link>https://termin.miriamfaber.at/post/warum-du-dich-trotz-schlaf-st%C3%A4ndig-ersch%C3%B6pft-f%C3%BChlst-und-dein-k%C3%B6rper-dir-l%C3%A4ngst-signale-sendet</link><guid isPermaLink="false">69ca751920141e70489c0271</guid><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 13:06:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e261f8_6ec04b4f3a144f19bf1b69f2fcf8223a~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miriam Faber</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Stress bewältigen: 5 einfache Wege raus aus der Überforderun]]></title><description><![CDATA[Fühlst du dich oft gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig? Damit bist du nicht allein. Viele Menschen in Wels stehen im Alltag unter Druck – beruflich, privat oder innerlich. Die gute Nachricht: Es gibt Wege, wieder mehr Ruhe und Klarheit zu finden. Warum wir uns ständig gestresst fühlen Stress entsteht nicht nur durch äußere Umstände, sondern oft durch unsere Gedanken, Erwartungen und den Druck, „funktionieren zu müssen“. Wenn du dauerhaft angespannt bist, verliert dein Körper die...]]></description><link>https://termin.miriamfaber.at/post/stress-bew%C3%A4ltigen-in-wels-5-einfache-wege-raus-aus-der-%C3%BCberforderun</link><guid isPermaLink="false">69ca6f66e7de3cb006068512</guid><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 12:43:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e261f8_7d1a4faad2a94bc4956ec037864d8364~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miriam Faber</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Energiearbeit: Transformation durch Körperbewusstsein]]></title><description><![CDATA[Energiearbeit ist ein faszinierendes Thema, das immer mehr Menschen anspricht. In einer Welt, die oft hektisch und stressig ist, suchen viele nach Wegen, um sich selbst besser zu verstehen und zu transformieren. Körperbewusstsein spielt dabei eine zentrale Rolle. In diesem Blogbeitrag werden wir erkunden, wie Energiearbeit durch Körperbewusstsein zu einer tiefgreifenden Transformation führen kann.  Was ist Energiearbeit? Energiearbeit bezieht sich auf verschiedene Praktiken, die darauf...]]></description><link>https://termin.miriamfaber.at/post/energiearbeit-transformation-durch-k%C3%B6rperbewusstsein</link><guid isPermaLink="false">68b5c8831465e3d2cdd2758d</guid><pubDate>Mon, 01 Sep 2025 16:23:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e261f8_da039e7ea9034b00968d1bb309a7d0d8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miriam Faber</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Praktische Tipps für ein erfülltes Leben]]></title><description><![CDATA[Ein erfülltes Leben zu führen, ist der Wunsch vieler Menschen. Doch was bedeutet es wirklich, erfüllt zu sein? Es geht nicht nur um materielle Dinge oder beruflichen Erfolg. Vielmehr geht es um innere Zufriedenheit, gesunde Beziehungen und das Streben nach persönlichem Wachstum. In diesem Blogbeitrag teile ich praktische Tipps, die dir helfen können, ein erfülltes Leben zu führen. Setze dir klare Ziele Ziele geben deinem Leben Richtung. Sie helfen dir, fokussiert zu bleiben und motiviert zu...]]></description><link>https://termin.miriamfaber.at/post/praktische-tipps-f%C3%BCr-ein-erf%C3%BClltes-leben</link><guid isPermaLink="false">68b5c877fcffb11462e19fe8</guid><pubDate>Mon, 01 Sep 2025 16:23:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e261f8_31296ed8ea134c8ca83acf565f8c0e8e~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miriam Faber</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Meditation und Atmung für dein Wohlbefinden]]></title><description><![CDATA[In der heutigen schnelllebigen Welt ist es leicht, sich verloren zu fühlen. Stress, Hektik und ständige Ablenkungen können unser Wohlbefinden stark beeinträchtigen. Doch es gibt einfache Techniken, die uns helfen können, wieder zu uns selbst zu finden. Meditation und Atemübungen sind zwei dieser Techniken. Sie sind nicht nur leicht zu erlernen, sondern auch äußerst effektiv, um Körper und Geist zu entspannen. In diesem Blogbeitrag werden wir die Vorteile von Meditation und Atmung erkunden und...]]></description><link>https://termin.miriamfaber.at/post/meditation-und-atmung-f%C3%BCr-dein-wohlbefinden</link><guid isPermaLink="false">68b5c86eb4f7fa41b81bb3d1</guid><pubDate>Mon, 01 Sep 2025 16:23:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/e261f8_f22d821295c2482ca4ecf16a6ed37d0c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Miriam Faber</dc:creator></item></channel></rss>